‚Feel good im Grätzl‘ im 8. Bezirk

‚Feel good im Grätzl‘ im 8. Bezirk am 4. Juni

Location: Piaristenpfarre Maria Treu – Innenhof & Calasanzsaal

LOcation-1080Der wunderbare Platz vor der Kirche hebt bereits das Wohlgefühl und ist definitiv einer unserer Lieblingsplätze in Wien. Umso schöner, dass wir mit ‚Feel good im Grätzl‘ genau dort unsere Zelte aufschlagen dürfen. Genauer gesagt im Innenhof der Pfarre und im anliegenden Calasanzsaal. Stimmungsvoll wird das und ihr könnt euch auf einen wunderbaren Nachmittag voller Wohlgefühl freuen.

Ihr findet die Piaristenpfarre Maria Treu in der:
Piaristengasse 43-45 – 1080 Wien

Unser Genusspartner im 8. Bezirk: Gubler und Gubler

FG-Gubler-und-GublerUnser Genusspartner im 8. Bezirk ist Gubler und Gubler der gemütliche und köstliche Neuzugang im 8-ten (Strozzigasse 42) – ein echt schweizerisches Bistro. Die beiden Inhaber Kathrin und Markus Gubler möchten, die aus ihrer Kindheit typischen Schweizer Gerichte, nach alten Rezepten ihrer Mütter und Großmütter, der Wiener Bevölkerung näher bringen. Bei Feel good gibts z.b.:

  • Kuchen und Süßes
  • Frisch Gegrilltes, vegetarisch und Fleisch
  • Quiches und pikantes Finger Food
  • Eis, selbstgemachte Limonade und zum Anstossen einen beschwingten Holler Spritzer

Gruppensessions – Stundenplan

Nehmt euch bequeme Kleidung für die Gruppensessions mit …


Raum 1Raum 2
14:00Mindkickladies – Mind-Kickboxen (Ladies only)Max & Arne (Suedfaust) – Kungfu
14:30Mindkickladies – Fit mit Kickboxen (Ladies only)Katharina Ellmaier (ganz.herz.lich) – Yoga
15:00Little Yoga Room – YogaMira Yordanova – Nada Yoga des Klanges
15:30Mindkickladies – Selbstverteidigung mit Kickboxen (Ladies only)Anna Wolkersdorfer – Pilates für einen gesunden Rücken
16:00Claudia Kamptner – Schamanische ReiseMira Yordanova – Satyananda Yoga Nidra®, in English
16:30Lisa Bunk – Strala YogaNadeshda Stürzebecher – Satyananda Yoga Nidra®
17:00Lisa Bunk – Yin YogaLittle Yoga Room – Yoga
17:30Caroline Triml – Vortrag: Gesundes & Vitales Leben – Selbstheilungskräfte aktivierenAnna Wolkersdorfer – Pilates für einen gesunden Rücken
18:00
18:30Claudia Kamptner – Schamanische ReiseLittle Yoga Room – Vinyasa Flow
19:00Anna Wolkersdorfer – Pilates für einen gesunden RückenKatharina Ellmaier (ganz.herz.lich) – Yoga
19:30Max & Arne (Suedfaust) – Kungfu

Feel good AusstellerInnen im 8. Bezirk

Eine ganz vielfältige und feine Runde an „Feel good AusstellerInnen“ hat sich für den 8. Bezirk gefunden und das Wohlfühl-Happening wird dank euch großartig werden. Es trudeln auch weiterhin neue Anmeldungen rein, die wir dann nach und nach auf die Seite bringen. Das vorläufige Programm weckt auf jeden Fall schon mal richtig viel Vorfreude! Danke euch!

latest_logo56e2873e9fd78Danke an Lotuscrafts im 8. Bezirk für die zur Verfügungstellung der Yogamatten für die Schnuppersessions.
We love!

Darauf könnt ihr euch freuen …

Katharina Ellmair

Katharina Ellmaier – Entdecke Dein ganz persönliches Yoga bei ganz.herz.lich!
Yoga ist eine Lebenseinstellung. Ein JA! zum Leben. Ein JA! zu Dir selbst. Bei uns erfährst Du Yoga mit einem sehr persönlichen Zugang. Wir holen Dich dort ab, wo Du gerade stehst. Damit Du den Herausforderungen in Deinem täglichen Leben kraftvoll, mit Gelassenheit und einem schelmischen Augenzwinkern 😉 begegnen kannst. Bei ‚Feel good im Grätzl‘ gibt es Schnuppersessions & Meditationsrunden. Kontakt:
Strozzigasse 31| info@ganzherzlich.at | www.ganzherzlich.at

Thomas Lindorfer

Das Shiatsu Massage Wien Team von Thomas Lindorfer ist spezialisiert auf Shiatsu, Yoga und TCM Ernährungsberatung. Der Schwerpunkt liegt auf der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen. Den körpereigenen Heilungsprozess setzt das Team in Gang durch individuell abgestimmte Hara Shiatsu Behandlungen, ergänzende Yoga Übungen, sowie einer Ernährungsberatung nach den 5 Elementen. Freut Euch, bei ‚Feel good im Grätzl‘ das Schnupper-Angebot der Profis testen zu können. Sie bieten 10-15 Minuten Shiatsu am Sessel für Euch an. Kontakt:
Bennoplatz 8 | thomas@shiatsu-massage.wien | www.shiatsu-massage.wien

Claudia Danninger

Claudia Danninger – Doggy Movement – sorgt bei ‚Feel good im Grätzl’ für das Wohlergehen eurer tierischen Begleiter. Sie bietet Massage & Wellness für Hunde und Kleintiere an. Durch aktives und passives Bewegen und gezielter Muskeldehnung steigert sie das Wohlbefinden eurer Vierbeiner. Ziel ist die Steigerung der körperlichen Rüstigkeit und der Erhalt eines energetischen Wohlergehens. Bringt Eure Tiere mit und gebt sie für eine Schnuppersession in die Obhut von Claudia.
Doggy Movement | claudia.danninger@chello.at

Susanne Edlinger

Massage ist Kommunikation mit den Händen, so Susanne Edlinger. Sie lässt sich ganz auf die persönliche Geschichte ein, die der Körper ihr erzählt. Über ein maßgeschneidertes Programm aus dem Bereich der Heilmassage, Wohlfühl- und Entspannungsmassage, Lymphdrenage, Fußreflexmassage, tibetische und hot stone Massage nähert sich Susanne Edlinger individuellen Bedürfnissen an. Bei ‚Feel good im Grätzl’ könnt ihr euch auf eine Hand- oder Gesichtsmassage freuen. Kontakt:
Albertgasse 57 | susanne.edlinger.21@gmx.at | http://www.susanne-edlinger.at

Max Wessely Arne Schaich

„Südfaust“ nennt sich die Schule für südchinesische Kampfkunst im 8. Bezirk. Max Wessely und Arne Schaich bieten Frauen- und Männerkleingruppen, sowie Training für Kinder an. Wichtig sind ihnen die kleinen Gruppen, um die Qualität des „Guoshu“ zu erhalten. „Guoshu“ ist eine alte Bewegungskunst, die den Körper und Geist für den Alltag wappnet. Bei ‚Feel-good‘ werdet ihr in den Schnuppersession von euch selbst überrascht werden, probiert es aus!
Strozzigasse 31 max@suedfaust.at | www.suedfaust.at

Mindkickladies

Möchtest Du gesünder, glücklicher und vitaler werden? Möchtest Du mehr Energie in Dein Leben bringen um Deine Ziele und Träume zu verwirklichen? Bist Du gelangweilt mit deinem derzeitigen Sport und willst etwas Neues ausprobieren um endlich Deine Fitness oder Deine gewünschte Figur zu erreichen? Bei Tom und Beate Bencsik von Mindkickladies bist Du dann genau richtig. Wir unterstützen Dich auf Deinem persönlichen Weg zu mehr Vitalität und Energie. Wir machen dich fit, körperlich und mental. Bist Du Frau genug für den Mindkick Deines Lebens? Dann komm zu uns zum Schnuppern ins Grätzl und gib Deinem Leben einen neuen“ Kick“. Kontakt:
Lammgasse 10 | www.mindkickladies.at | Facebook: Mindkickladies

Shanna Mirnig

Hinter ‚Sevie natural skincare’ steckt die Manufaktur von Shanna und Mario Mirnig, die sich bei der Herstellung ihrer Naturkosmetik für 100%ig pflanzliche Inhaltsstoffe (hochwertigen pflanzlichen Ölen & Extrakten) entschieden haben. Zusätzlich basiert ihre Kosmetiklinie auf dem Verzicht rarer Ausgangspflanzen und man sieht ab von bedenklichen Inhaltsstoffen. Ihr Wissen beziehen sie aus der Aromatherapie, womit sie zusätzlich zum Wohlbefinden beitragen möchten. Bei ‚Feel good im Grätzl’ erfährst du die Natur deiner Haut! Kontakt:
Burggasse 128 | office@sevie.at | www.sevie.at

Caroline Triml

Caroline Triml – bietet Craniosacrale Berührung, Körpervitaltraining und Personal Fitness Training an. Bei der Craniosacralen Berührung geht es im Kernpunkt darum, die Selbstheilungskräfte zu (re)aktivieren, mit der Blaupause der Gesundheit – dem inneren Arzt – in Kontakt zu treten. Die sanfte Behandlung wirkt sehr effizient, regenerativ und besonders entspannend auf das Nervensystem. Bei ‚Feel good im Grätzl‘ wird es kurze Vitaltrainingseinheit mit Atemübungen, dazu wird Caroline eure Fragen zum Thema Craniosacrale Berührung beantworten. Kontakt:
Josefsgasse 9/2 | triml.caroline@gmail.com | www.carolinetriml.com

Ingo Valle

Ingo Vallé von „Haarmonie“ ist nicht bloß ein Friseur, wie der Name bereits verrät. Hier wird ganzheitlich von Kopf bis Fuß gearbeitet. Das Unternehmen bietet eigene Produkte für den ganzen Körper an. Eigene Herbanima Farbtöne aus der Kraft der Henna Pflanze werden vom Profi individuell gemischt und eine 100% Deckkraft wird versprochen. Überzeugen können sich Interessierte beim Probieren der natürlichen Fabrikate bei ‚Feel good im Grätzl’. Kontakt:
Lange Gasse 46 | Naturfrisörgrafik@haarmonie.at | www.haarmonie.at

Liane Jelinek

Das Team des Praxis Ateliers perManum von Liane Jelinek bietet ein breites Sprektrum an Methoden an. In einem individuellen Lernprozess nach der Grinberg Methode kannst du dich mit unterschiedlichen Themen, die deinen Alltag einschränken, wie z.B. Schmerzen und Ängste auseinandersetzen um zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.
Bei Feel good im Grätzl bieten Liane und Tomke Wieser 20 minütige Kostproben ihrer Arbeit an. Lerne unnötige Anspannung loszulassen. Kontakt:
PraxisAtelier perManum | Lerchenfelderstrasse 150-154 | l.jelinek@gmx.at | www.lianejelinek.com

Lisa Bunk

Lisa Bunk von Yogawave ist überzeugt davon, wer atmen kann, kann auch Yoga machen. Sie bietet ein modernes Yoga an unter der Überschrift ‚Stärke deinen Körper und nimm Kontakt zu deinem Inneren auf’. Lisa lädt bei ‚Feel good im Grätzl’ zu einer Yin Yoga und Strala Yoga Session zum Ausprobieren ein. Yin Yoga arbeitet durch Haltepositionen mit dem tieferliegenden Fasziengewebe, Strala Yoga belebt hingegen besonders die eigene Leichtigkeit. Kontakt:
Lange Gasse 48/13 | lisa@yogawave.at | yogawave.at

Karin Dick

Die Modedesignerin Karin Dick hat das Atelier ‚cadê?’ ins Leben gerufen, um noch stärker ihrer Leidenschaft für Textil zu folgen. Während sie textiles Werken im „System“ Schule unterrichtete, verspürte sie gleichzeitig den starken Wunsch eigene Mode fernab der Massenproduktion herzustellen. Bei ‚cadê?’ gibt es zweimal im Jahr neue Kollektionen aus feinsten Naturtextilien, oft auch in Bio-Qualität. Es wird stark auf Bedarf hin produziert, sowie fair und lokal im Grätzl. Bei ‚Feel good im Grätzl’ könnt ihr die nachhaltige Mode, Nachtwäsche & Kinderlinie kennenlernen. Kontakt:
Strozzigasse 25 | designinfo@atelier-cade.at | www.atelier-cade.at

Ulrike Fahrner

Ulrike Fahrner – Praxis im Palais – bietet Supervision und psychologische Beratung an. Einen besonderen Schwerpunkt setzt Ulrike auf Supervision und Resilienzberatung mit Fokus auf die Nachsorge von Burnout-Betroffenen – weil dann oft erst die Prävention beginnt. Bei ‚Feel good im Grätzl‘ gibt es Impulsgespräche zum Thema „Stress lass nach!“. Schaut auch auf ihrem Blog vorbei, dort findet ihr die Workshops und Veranstaltungen, die Ulrike regelmäßig organisiert: https://ulrikefahrner.wordpress.com Kontakt:
Josefsgasse 9/2 | u-f@gmx.com | www.ulrike-fahrner.at

Nadeshda-Stürzebecher-und-Mira-Yordanova

Nadeshda Stürzebecher & Mira Yordanova möchten mit ‚Bhavani – Yoga and Creativity’ einen Ort zur kreativen Entfaltung der Persönlichkeit erschaffen. Durch Mal-Meditation und Mantra-Singen kannst du zur Kreativität zurück finden und dein kreatives Potenzial entfalten. Bhavani ist auch das erste Yoga-Center in Österreich, in dem Satyananda Yoga bzw. von zertifizierten LehrerInnen unterrichtet wird.
Bei ‚Feel good im Grätzl’ könnt ihr Yoga Nidra, Yantra und Mandala Malen, Mantra-Singen (Kirtan) ausprobieren. Kontakt:
Florianigasse 28/9 | om@bhavani.at | http://bhavani.at

Rita Hochwimmer

Rita Hochwimmer – Physiotherapie Hochwimmer – In ihrer Physiotherapie Praxis in 1080 Wien geht Rita ihrer Spezialisierung im Bereich der orthopädischen Physiotherapie sowie der Urologie und Gynäkologie nach. Neben Beckenbodentraining in Einzeltherapiesitzungen (mit und ohne Einsatz von Biofeedback und Elektrostimulation) bietet sie auch Beckenbodentraining in Kleingruppen an. Im Bereich der orthopädischen Physiotherapie liegt ihre Spezialisierung vor allem auf Wirbelsäulenerkrankungen und Schulterbeschwerden. Als ehemalige Schulterpatientin profitieren ihre PatientInnen auch von ihren eigenen gemachten Erfahrungen. Rita zeigt Übungen und beantwortet eure Fragen. Kontakt: Lerchengasse 21/7 | office@daslebeninbewegung.at | www.daslebeninbewegung.at

Nicoletta Monaco

Nico Monaco von IN PIU Schmuck & Wohnaccessoires – fertigt besondere Schmuckstücke von Hand an und in ihrem Geschäft gesellen sich dazu noch ausgesuchte Wohnaccessoires. Für ihren eigenen Schmuck verwendet sie speziell ausgesuchte Edelsteine, wobei sie versucht, die Kraft und die Sinnlichkeit auf die Persönlichkeit der Trägerin abzustimmen. Es macht ihr Freude, ihr Wissen über die speziellen Eigenschaften der Steine mit ihren Kunden zu teilen und diese zu beraten. Dadurch entstehen ganz persönliche und einzigartige Schmuckstücke, die häufig eine ganz besondere, individuelle Bedeutung bekommen. Nico wird euch bei Feel good im Gräztl beraten, welche Art von Schmucksteinen besonders gut zu euch passen könnte. Sie nimmt auch eine Auswahl ihrer designten Schmuckstücke mit. Kontakt:
Josefstädterstraße 46 | nm@inpiu.at | www.inpiu.at

Stefanie-Gründl

Stefanie Gründl ist Initiatorin des Projektes ‚Gesundheit und Bewegung im öffentlichen Raum‘. Unter dem Motto „Fit und Faul mit Josef und Josefine“ finden im Park des Volkskundemuseums jeden Mittwoch, von 18.00 bis 19.30 Uhr wechselnde Yoga-, Qigong für BewohnerInnen und BesucherInnen der Josefstadt und alle Interessierten statt. Im Anschluss daran gibts immer wieder gesunden Köstlichkeiten – mit leckeren Smoothies verwöhnt Stefanie auch am 4. Juni! Kontakt:
facebook.com/groups/522966147853035/ | http://www.agendajosefstadt.at

Lars Ternes

Lars Ternes hat in München Fotografie studiert.
Wenn Lars Menschen fotografiert, versucht er immer ihre gesamte Persönlichkeit herauszuarbeiten, mit all ihren Seiten und Facetten. An jedem Menschen ist viel mehr zu entdecken, als man auf den ersten Blick erkennen kann. Bei „Feel good im Grätzl“ bietet Lars ein „Probe-Fotoshooting“ an und freuet sich auf viele interessante Gesichter! Kontakt:
www.businessfoto.wien | office@businessfoto.wien

Bettina Reinisch

Auf zu neuen Sichtweisen! Die Psychotherapeutin Bettina Reinisch bietet neben wissenschaftlichem Schreibcoaching, kreativen Schreibgruppen auch Hilfe bei Schreibblockaden an. Bei ‚Feel good im Grätzl’ möchte sie ihre Erfahrung teilen, wie Schreiben das eigene Leben bereichern kann. Ihr werdet mit Schreibinspirationen versorgt und außerdem lüftet Bettina das Geheimnis, was Schreiben und Zähneputzen gemeinsam haben. Neugierig? Kontakt:
Josefsgasse 9/3 | Schreibcoachingpraxis@bettina-reinisch.at | www.bettina-reinisch.at

Little Yoga Room

Das Team von „Little Yoga Room“ setzt sich aus sieben Frauen zusammen. Die Gründerinnen Carola Fassl und Astrid Felsenreich bieten einen vielfältigen Stundenplan an. Es gibt Einheiten, die vor der Arbeit besucht werden können, Yoga-Kurse für Schwangere oder Mütter mit Babies oder auch Yoga für Kinder ab 5 Jahren. Ergänzend finden HARA Shiatsu Behandlungen und Thai Nuad Körperarbeit statt. Bei ‚Feel good im Grätzl‘ bekommt ihr einen Eindruck davon in den Schnuppersessions.
Strozzigasse 32-34 | Roomom@littleyogaroom.net | www.littleyogaroom.net

Anna Wolkersdorfer

Anna Wolkerstorfer fand den Weg zum Pilates und Spiraldynamik® auf der Suche nach Linderung ihrer Schmerzen, welche ihr damaliger Beruf hervorgerufen hatte. Da die Behandlung Erfolge mit sich brachte und Besserung eintrat, beschloss Anna selber die Ausbildung bei „Pilates System Europe“ zu absolvieren. Seither bietet die diplomierte Pilates-Trainerin Gruppeneinheiten und Personal-Trainings an. Bei ‚Feel good im Grätzl’ gibt es Haltungsanalysen und Schnuppersessions. Kontakt:
Alserstraße 41 | pilates@annawolkerstorfer.at | www.annawolkerstorfer.at

Barbara Gaugl

„Probleme sind da um gelös(ch)t zu werden.“ Anhand von kinesiologischen Muskeltests prüft Barbara Gaugl ab, was den Körper schwächt oder stärkt. Neben der Kinesiologie arbeitet Barbara zusätzlich mit der Aufstellungsarbeit, um sich Problemen über ein „inneres Bild“ anzunähern. Die Zielsetzung eines Menschen begleitet sie unterstützend als Coach mit den richtigen Fragen. Bei ‚Feel good im Grätzl’ gibt es kleine Lebensmittelintoleranz Tests. Kontakt:
Maria-Treu-Gasse 2/2 | info@barbara-gaugl.at | www.barbara-gaugl.at

Susanne Gökcen

Susanne Gökcen-Doymaz wird mit handmade jewellery bei ‚Feel good im Grätzl’ Wohlgefühl verbreiten. Sie hat ihr Geschäft „SU“ (Bedeutung: Wasser, fließend) genannt, denn dort laufen Energien aus der Antike und Moderne zu einem starken Strom zusammen. Individualistinnen finden hier einzigartige Schmuckstücke aus Istanbul. Als Unikat oder Teil einer Kleinstserie betonen die Ketten, Ringe, Ohrringe und Armbänder die Persönlichkeit ihrer Trägerin. Kontakt:
SU | Josefstädter Straße | office@su-vienna.com | www.su-vienna.com

Johanna Stadlinger

Johanna Stadlinger – Lavendelzimmer – „Frei…ich bin glücklich und frei“, sagte der Lavendel zu Scheherezade und tanzte mit dem Mond. So eigenwillig und wild ist Lavendel. Betritt man „Das Lavendelzimmer“ eröffnet sich ein Stück Provence und die Sinne sind voll eingestimmt auf Entspannung und Genuss. Johanna Stadlinger bringt nicht nur Kostproben von ausgesuchten Lavendelprodukten mit, sondern berät bei ‚Feel good im Grätzl’ auch, wie diese hinsichtlich Stress-Abbau eingesetzt werden können.
Strozzigasse 47/2 | j.stadlinger@outlook.at | www.daslavendelzimmer.at

Claudia Kamptner

Claudia Kamptner – Herzensbegegnungen – begleitet Menschen dabei, körperlich wie seelisch (wieder) ihre Kraft und Lebensfreude zu entdecken und ganz bei sich und in ihrem eigenen Leben anzukommen. Als „Werkzeuge“ dienen ihr hier vor allem Kinesiologie, Schamanismus und Aufstellungsarbeit. Bei Feel Good im Grätzl könnt ihr schnuppern, Claudia bietet kinesiologische Kurztestungen und Schamanische Kurzbehandlungen an.“
Kontakt:
Josefsgasse 9 | praxis@herzensbegegnungen.at | www.herzensbegegnungen.at

Heinz-Tschuertz

energie & reparatur café mit Heinz Tschürtz: Im Rahmen der Aktionstage Nachhaltigkeit veranstalten wir an 4 Tagen die Aktionstage Josefstadt. Bei „Feel good im Grätzl“ bieten wir euch Informationen über das energie & reparatur café, sowie gratis Energie- und Reparaturberatung. Zudem könnt ihr mit unserer Kunststopferin Christa lernen, wie man Textilien so repariert, das sie aussehen wie neu! Und wer hatte nicht schon mal ein Loch in der geliebten Yogahose? Wir sind eine ehrenamtliche Initiative aus dem Grätzl und freuen uns auf deinen Besuch! Kontakt:
office@tschuertzservices.at | www.tschuertzservices.at

Gubler & Gubler

Gubler & Gubler ist ein echt schweizerisches Bistro mitten im 8-ten Wiener Gemeindebezirk. Die beiden Inhaber Kathrin und Markus Gubler möchten, die aus ihrer Kindheit typischen Schweizer Gerichte, nach alten Rezepten ihrer Mütter und Großmütter, der Wiener Bevölkerung näher bringen.
Unsere Küche ist unverschnörkelt und frisch. In dieser Küche sollen nicht die Kalorien und Fette gezählt werden, sondern einfach und ehrlich mit natürlichen Zutaten gekocht werden. Alle Speisen können im Lokal genossen oder auch nach Hause mitgenommen werden. Kontakt:
Strozzigasse 42 | www.gublergubler.at | bistro@gublergubler.at